第63章香汗淋漓
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但是也算是默認了他説的,就在王青林和子談話間,丁蕾也停止了跑步,只見她手捏着一條
巾,邊擦汗邊往
子和王青林這邊走來,臉上掛着虛偽的笑容,
子見狀不由得輕輕哼了一聲,扭過頭來,王青林卻還是和丁蕾打着招呼,問道:“你可真厲害啊,跑了這麼久,不累嗎?”丁蕾淡淡的説道:“可能是因為之前經常鍛鍊,所以這麼長時間也不會
到特別累,等一會做點拉伸運動和重量訓練,王總,你怎麼不接着跑了?
王青林雙手隨意的攤開故作輕鬆説到“年紀大了,跑不動了,稍微運動一下就氣如牛。”丁蕾笑着説:“就可別在我這裏吹牛了。
看你這身材,保持的多好呀,人嘛,不能上了年紀,結過婚了,就對自己的身材沒有追求了,特別是女人。”話説到最後一句,很明顯説的是帶刺的給子聽的,但是
子還是強忍住了,一句話都沒有多説。
“我要是她老公,我肯定覺得她胖,就算嘴上説不在乎,心裏面肯定…”丁蕾嘴巴不饒人,小聲嘀咕。
但是聲音又剛好能夠讓子聽到,這讓
子如何能夠忍受,只見她惡狠狠地扭頭望來,憤怒的眼睛瞪得溜圓,兩個眼珠子上泛着,眼神裏充滿不甘之
。
而丁蕾則是一副計得逞的樣子,眼神中不乏挑釁之意。
“王總,我們一起去玩那個吧,動單車,那個對減肥塑形很有幫助的。”丁蕾開始轉移
子的注意力。
也不和她正面硬碰,於是子也忍了下來。
子抬眸而望,發現丁蕾正饒有興趣地看向自己,那微眯的眼睛裏含着若有若無的笑意,還有一抹不易察覺的嘲諷之意。
“張老師,你也來一起吧!”
“好。”子不服輸,自然是想證明自己,於是三個人一起來到動
單車的房間,還沒進去,就聽到了一首很嗨的歌。
那歌聲簡直是震耳聾,讓人無法忍受,王青林便坐在旁邊看,我以前也沒有怎麼來過健身房,我一直不知什麼是單車,以為就是自行車。
而且那個項目是很容易出汗的,現在才知道單車就是類似於自行車,但它是固定的,再起的時候,還要做一些動作,難怪會容易出汗。
三個人都分別坐上了動單車,而丁蕾在王青林的前面,我的
子和他是並排的,而王青林的正前方正好就對着丁蕾豐腴碩大的
部,一個不爭的事實是,女人的
股其實是女人身體中最漂亮也最
的部位。女人的臉蛋可以不如花不如玉。
但女人的股一定要有形、有
、有凸
。有了一個好
股,自然不怕嫁不到好男人,有了一個好
股,自然不論短裙還是長褲,總是會好看的。音樂響起。
隨着節奏,那緊緻又豐滿的股開始輕輕的搖擺了起來,顯得那樣誘惑人心,這樣的
股走到哪裏都會是男人致命的殺手。
而隨着動作越來越快,丁蕾的肥也開始猛烈搖晃,因為運動的原因整個玉背汗濕了和灰
的修身瑜伽服也變得透明起來可能看到裏面的
紅一片。
每次在音樂聲調下沉的瞬間,丁蕾那副誘人的肥就不自覺向前,然後來回扭動,似乎像是在排解一種空虛之
,而
子的眼神也不時的被丁蕾的大
股所
引。
她在意的還是王青林若有若無的眼神,我知道子心理不平衡了,只見她目光幽幽地望來,一雙沉默的眼睛裏彷彿暗含着無數難以言説的思緒,兩隻眼珠靈活地轉動着。
好似會説話一般,閃爍着楚楚動人的光芒,令人怦然心動,但是王青林不知道是真的看不到還是故意裝作看不到,自始至終都沒有看向旁邊的子一眼。我知道,這是王青林故意的為的就是讓
子心理不平衡,在引魚上鈎。
大概三個人才運動了十分鐘,子就停了下來,表示太累了不願意再練了,王青林也順着
子説道:“好,俗話説得好,過猶則不及,今天是第一天到這裏就已經非常好了。”但是丁蕾又開始説風涼話“光是有氧運動,一點重量都不做,不等於白練了。
怎麼着也得做個深蹲什麼的啊。”子氣不過表示也要去做,並且
子還做了一個十分大膽的決定,她臉
一陣陰晴不定,顯然是在做思想鬥爭,最後對王青林説:“我要去換一條褲子。”
“換褲子?換什麼褲子?”王青林還在裝傻,子咬咬嘴
輕聲説:“我要去換一條和丁蕾一樣的,就是那種能把曲線顯示出來的。”王青林都有點喜出望外了。
不過只是一瞬間他就調整好了自己的情緒,故意裝作無所謂説:“為什麼啊?你不是和我説那樣的褲子穿起來一點都不莊重,會令人覺到不適嗎?”
子看了看他,沉默了一會説:“你不是和我説女人要勇敢展示自己的身材嗎?我覺得很對。”他眯縫着眼睛望來,眼裏雖然含着一絲隱約的笑意,卻又顯得深不可測,透着一股子不易察覺的陰險之
,
子一開始也可能不是這麼想的。
或許是一直都打破不了自己矜持的想法,但是今天的這一切給子帶來了衝動和刺
,讓她顧不得太多了,只是想一心吧,丁磊給比下去。
我知道他這樣做也不全是為了王青林一部分,是為了她自己身為女人的尊嚴,一部分是為了她和丁蕾的比較心理,還有一部分是為了我。這本身就是一個高檔的健身房。
本來就提供着運動服飾的購買和租賃,所以子很簡單的就挑選到了一條自己喜歡的瑜伽褲,也是那種修身類型的。
看着視頻中在健身房休息室換上修身瑜伽褲的子,不知道是不是錯覺,
覺到她的
部好像比以前更大一些,更加豐滿,以前我曾經打趣,要是世界美
比賽。
她絕對進榜,但現在來看,就那麼一站,頭名都當之無愧,雖然沒有丁蕾,更不如林嬌蘭那麼大,但是型非常的好看,如同
桃一般。
美中不足就是結構有些鬆散,我大概可以想象到子鍛鍊以後
部將會變成怎樣巧奪天工的藝術品,而一旁的王青林也是絲毫不去遮掩自己眼中火熱的光芒。
不一會兒,香汗淋漓丁蕾也走進了房間,王青林和她打了個招呼,兩個人錯肩而過時,彼此不動聲地
換了一個會意的眼神,又瞬間錯開目光,分別昂首而去,各自的眼睛裏都
出漫不經心的神
。
“丁老師和我的身材哪個好?”子在出去以後突然問王青林,王青林愣了一下道:“你好。”
“就知道騙人。”子哼了一聲然後問:“這個深蹲應該怎麼做啊?”王青林給
子做示範説道:“你看,大腿與地面大致保持平行,小腿與上半身傾斜幅度一致,大致保持平行,上身軀幹
直,雙目平視前方,像我這樣你來試一試。”
子認真的看了看然後也有樣學樣的稍微分開了腿雙,玉背伸的筆直,緩緩的蹲了下去,王青林
嚥口水慢慢的一雙大手覆蓋在了
子的玉背上,讓她不由得渾身一陣顫抖,還回頭白了王青林一眼在我看來像是撒嬌一般“婷婷你真好看。”王青林湊在了
子的耳邊這樣説道。
而她輕輕地瞥了他一眼,眼波轉間,透着一股子羞澀之
,眼底泛着一抹
花般燦爛的笑意。
“接下來呢,蹲下來就好了嘛?”
“對,往下蹲,要保持身體平衡,部和大腿發力,鍛鍊你的盆腔肌
,深蹲,可以很好練習大腿肌
,同時有助於增加
部力量和維度,很適合女生鍛鍊,因為可以…”
“可以什麼?”子不解的抬眸望去,和她的目光相撞,只覺得那雙眼睛裏彷彿燃燒着兩團熾熱的火焰,這炙熱的目光令他
到極不自在。
“可以讓下面更緊窄哦!”子聽到這句話頓時羞得滿臉通紅,再次白了王青林一眼,當
子做完動作,直起身子時,王青林就繞道了她的身後,伸出左手,用大拇指和食指,輕輕地掐了一下
子的
部,
子立刻轉身。
她目光幽幽地望來,一雙沉默的眼睛裏彷彿暗含着無數難以言説的思緒,兩隻眼珠靈活地轉動着,好似會説話一般,閃爍着楚楚動人的光芒,令人怦然心動。子什麼都沒有説。
只是默許了王青林的這種行為,這讓我覺到非常的痛心,但是同時心中又升騰起一股別樣的刺
。
俗話説的好,女人練深蹲男人要完蛋,之所以會有這樣的説法,是因為女在練習深蹲以後,整個人的形態會因此變得完美很多,自然也就會讓男
朋友控制不住自己的慾望。
而且,很多練習深蹲的女在同房的時候能夠有不錯的表現,也因為這樣,很多女
會有意識的練習深蹲。
“啊,不行了不行了!太累了!”沒有鍛鍊基礎的子只是蹲了五個就有點受不了了,香汗淋漓,臉
也是通紅一片,身體都有點輕微的顫抖,王青林眼睛手快的將其的扶過來,手還搭在
子的
口位置,手指還在輕輕的
撥着,這讓我看的心裏面非常的難受。
“那你拉伸一會吧,練習深蹲的時候一定要掌握相關的方法和技巧,不然就會出現練習深蹲以後肌痠痛,還會讓肌
線條變的非常僵硬,影響美觀。”王青林的話讓
子嚇了一跳。
畢竟女人鍛鍊都是為了形象。
“拉伸,可是我不會啊。”王青林微微一笑“沒關係的,我幫你。”